『苏州少儿武术散打搏击馆报名咨询、预约体验1891-5555-567（同微信）』

网友@小虎妈妈问：我家6岁儿子天天抱着手机不撒手，体能越来越差还不敢和同学玩，该怎么纠正？

我目前使用的办法是先和他约定每天30分钟“无屏幕时间”，这段时间带他去我们馆体验武术课。这样孩子既能锻炼身体，又能学习防身技巧。

课程安排表（参考版）

| 时间 | 周一/三/五 | 周二/四/六 | 周日 |

|------------|------------|------------|-----------|

| 16:00-17:00| 基础拳法 | 散打基础 | 自由训练 |

| 17:30-18:30| 搏击训练 | 防身术 | 家长课堂 |

网友@搏击老张问：孩子学武术会不会受伤？

我的学员里90%都是6-12岁男生，去年统计只有3人轻微擦伤（都是摔跤碰到的）。我们馆用的护具都是专业散打比赛同款，教练都会检查孩子动作是否标准。

教学特色（非传统武术馆）

1️⃣ 每节课前5分钟“游戏热身”（跳绳+反应训练）

2️⃣ 每月1次“家长体验日”（可现场观摩）

3️⃣ 学员等级制（铜牌-金牌-黑带）

4️⃣ 生日免费拍摄武术成长视频

网友@苏州王先生问：能教家长如何辅助孩子练习吗？

我经常使用的辅助方法是：

✅ 每天睡前10分钟“影子模仿”（家长做动作孩子跟练）

✅ 每周2次“家庭对抗赛”（用软质沙包模拟实战）

✅ 每月1次“武术主题日”（穿功夫服去公园打卡）

学员案例（2023级学员陈小宝）

8岁前：被3个同学欺负不敢还手

8-10岁：系统学习散打后

✅ 能完整完成组合拳（直拳+勾拳+摆拳）

✅ 在班级运动会上获得50米短跑冠军

✅ 家长反馈“现在敢主动保护低年级同学”

网友@新手妈妈问：第一次体验课需要注意什么？

我的建议是：

1️⃣ 穿宽松运动服（忌牛仔裤/紧身裤）

2️⃣ 带水杯和擦汗毛巾（馆内有饮水机）

3️⃣ 提前告知孩子“今天要学像小动物一样灵活”

4️⃣ 结束后和孩子分享“今天最骄傲的3件事”

常见问题自检表

❓孩子是否有以下情况？

□ 上课容易分心 □ 不敢接触新事物 □ 体能明显落后

✅ 可报名免费体验课（限每周二/四15:00场次）

个人建议

我建议家长把武术训练当作“人生第一课”：

1️⃣ 用武术培养“目标感”（比如先练会三连击再升级）

2️⃣ 通过训练学会“疼痛管理”（擦伤后自己贴创可贴）

3️⃣ 在实战中理解“规则与勇气”（不能随便打人但能保护自己）

（苏州姑苏区东大街万丽花园写字楼二楼少儿搏击馆，报名咨询1891-5555-567，微信同号）

本文由网营中国整理发布，转载请注明出处！